Każdy nowo zarejestrowany użytkownik powinien założyć swój temat w tym dziale.
W tytule tematu proszę wpisać swój nick z forum.

Najlepiej, gdyby w poście zostały zawarte co najmniej następujące informacje: imię, wiek, uzasadnienie swojej rejestracji, aktualna dieta, waga, cel wagowy, zainteresowania.